Rozhovory s hosty: Allison Williams, Jessie Inchauspé, Alison Roman, Mandy Moore a Micah & Sarah Wallace

Rozhovory s hosty allison williams jessie inchauspe alison r 1766084454090

Epizoda 1: Allison Williams

Herečka a producentka Allison Williams si s Liz otevřeně povídá o poporodní úzkosti a depresi — kdy je užitečné sáhnout po lécích a proč je pro její rodinu klíčové rovnocenné rozdělení rodičovských povinností. Probírají také pravidla ohledně sledování zpráv, nechávání dětí být samy sebou a Allisonin nový film Regretting You.

Epizoda 2: Jessie Inchauspé

Liz si povídá s Jessie Inchauspé — vědeckou komunikátorkou a autorkou, kterou internet zná jako „Glucose Goddess“. Po zlomenině páteře v 19 letech ji trápily léta nevysvětlitelných psychických problémů, které jí ani titul v biochemii nepomohl vyřešit. Průlom nastal, když začala sledovat hladinu glukózy v krvi a zjistila, jak výkyvy cukru ovlivňují náladu, energii a celkové fungování. Dnes radí milionům lidí jednoduché, vědecky podložené triky pro stabilizaci glukózy — užitečné zejména pro těhotné a matky v poporodním období.

Epizoda 3: Alison Roman

Bestsellerová autorka kuchařek a kuchařka Alison Roman nahlíží na překvapivé podobnosti mezi životem v restauraci a raným rodičovstvím. Mluví o radostech i nepořádku obou světů, o tom, proč může být „dost dobré“ úplně v pořádku, a o inspiraci pro svou novou kuchařku Something from Nothing — připomínce, že i jednoduché suroviny a vaření bez stresu mohou být kreativní, útulné a zábavné.

Epizoda 4: Mandy Moore

Herečka a zpěvačka Mandy Moore si s Liz povídá upřímně o identitě, ambicích a výchově dětí s pevným ukotvením. Mandy popisuje, jak jí mateřství přetvářelo vnímání sebe sama, co se naučila při natáčení This Is Us a jak hledá rovnováhu mezi prací, rodinou a tvůrčím posláním. Navíc rozebírá, co by měli rodiče vědět o RSV a jakými jednoduchými kroky mohou rodiny minimalizovat riziko nákazy v období nachlazení.

Epizoda 5: Micah a Sarah Wallace

Liz si povídá s virálními tvůrci Micahhem a Sarah Wallaceovými o tom, jak vypadá rodičovství online i v reálu. Pár sdílí radosti i trable spojené s výchovou, nastavováním hranic pro sociální sítě, ochranou vztahu a životem na veřejnosti. Otevřeně mluví o tvorbě radostného a rodinně přívětivého obsahu, o důležitosti komunity a péče o sebe a o tom, jak neustále znovu vyhodnocují své rodičovské volby, aby byly opravdu záměrné.